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L'abduction et l'adduction du genou sont des facteurs biomécaniques clés dans le développement des blessures au genou. Comprendre ces mouvements, leurs implications dans les mécanismes de blessure et les stratégies de prévention peut aider les coureurs à améliorer leurs performances et à éviter les blessures.
La plateforme d'IA Running Gait Ochy obtient un financement de 1,7 million d'euros et annonce son intégration dans le programme adiClub d'adidas.
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La chute du bassin est un facteur clé de la biomécanique de la course à pied, qui affecte l'efficacité de la foulée et le risque de blessure. Cet article explique sa définition, sa mesure et son importance pour la performance athlétique.
Nous examinons ici les blessures les plus courantes en course à pied et la façon dont les connaissances biomécaniques peuvent aider à les prévenir.
Qui n'a pas entendu quelqu'un dire "cours les yeux grands ouverts" ? et "tiens-toi droit" et "tire les bras" ? Facile à dire, mais pas facile à faire quand on ne se voit pas ! Très souvent, nous avons l'impression de nous autocorriger et de courir de la même manière qu'Eliud
