Dans cet article, nous partageons nos meilleurs conseils pour réduire les douleurs au tibia pendant la course à pied et pour éviter que ces fâcheuses douleurs ne réapparaissent une fois que vous avez récupéré !
Michael Chang, ancien joueur de tennis de haut niveau, a dit un jour : "Vous pouvez travailler très dur, mais si vous ne vous entraînez pas de la bonne manière, vous n'atteindrez pas le niveau que vous souhaitez.
En tant qu'entraîneur, il est essentiel d'adapter les programmes d'entraînement aux besoins spécifiques de chaque athlète. Une étude sur le football professionnel a démontré que l'utilisation de l'analyse des données pour personnaliser l'entraînement réduisait le risque de blessure de 33 % en moyenne.
C'est là qu'intervient OCHY. Grâce à notre technologie innovante, vous pouvez accéder à des analyses biomécaniques de qualité laboratoire à un coût réduit, en moins de 60 secondes, le tout depuis votre smartphone. Fini le temps des laboratoires coûteux et inaccessibles. OCHY fournit des données et des analyses supplémentaires pour personnaliser davantage chacun de vos programmes d'entraînement.
Améliorez la qualité de votre entraînement, accélérez les progrès de vos athlètes et réduisez les risques de blessure en personnalisant leurs programmes d'entraînement grâce à l'analyse biomécanique d'OCHY.
Une fois l'analyse terminée, vous disposez d'informations et de données précises que vous pouvez utiliser de différentes manières pour optimiser et personnaliser l'entraînement de vos athlètes.
Une fois les informations et les résultats recueillis, partagez les analyses avec vos athlètes et personnalisez leur entraînement en y ajoutant votre expertise.
De meilleurs résultats, la prévention des blessures ou le renforcement de la relation entre l'entraîneur et l'athlète. La personnalisation de vos programmes améliorera considérablement l'impact de votre entraînement.
En résumé, OCHY est un outil indispensable pour tout entraîneur désireux d'optimiser les performances de ses athlètes. Grâce à l'analyse biomécanique, vous obtiendrez toutes les données nécessaires pour personnaliser vos programmes d'entraînement, facteur clé de la progression de vos athlètes et de l'atteinte de leurs objectifs.
Il est temps d'intégrer OCHY dans votre pratique quotidienne et de profiter de l'analyse biomécanique pour élever votre coaching à un niveau supérieur !
Dans cet article, nous partageons nos meilleurs conseils pour réduire les douleurs au tibia pendant la course à pied et pour éviter que ces fâcheuses douleurs ne réapparaissent une fois que vous avez récupéré !
Ochy est né de notre volonté, en tant qu'anciens sportifs de haut niveau, d'aider les coureurs à acquérir une bonne technique de course pour atteindre leurs objectifs de course.
Notre mission est de permettre aux entraîneurs et aux professionnels de santé d'aider leurs athlètes et leurs patients à prévenir les blessures et à améliorer leur technique de course. Nous souhaitons également fournir à chaque coureur les outils nécessaires pour devenir un coureur efficace et sans blessure.
Pour y parvenir, nous développons une application de pointe qui offre une analyse de la course et de la démarche accessible à tous.
Nous avons été très heureux d'être présents au CES 2023 pour présenter notre technologie au monde entier.
Ne pensez-vous pas qu'il est intéressant de découvrir votre "forme" en courant ? Personnellement, je pense que c'est essentiel pour s'améliorer sur certains points. Et pour cela, vous n'avez même pas besoin d'aller dans un laboratoire.