Nous examinons ici les blessures les plus courantes en course à pied et la façon dont les connaissances biomécaniques peuvent aider à les prévenir.
Chez Ochy, nous repoussons sans cesse les limites de la biomécanique et de la technologie de l'IA afin de vous proposer des outils de pointe pour l'analyse du mouvement et la prévention des blessures. Nous sommes heureux d'annoncer que l'outil d'évaluation biomécanique en temps réel d'Ochy est maintenant entièrement optimisé pour l'analyse sur tapis roulant ! Cela signifie que vous pouvez maintenant recevoir un retour instantané sur votre forme de course tout en utilisant un tapis roulant - directement à partir de votre smartphone.
Les coureurs et les amateurs de fitness ont toujours cherché à améliorer leurs performances et à réduire le risque de blessure. Cependant, l'accès à une analyse biomécanique professionnelle nécessite généralement un équipement de laboratoire coûteux et la supervision d'un expert. Aujourd'hui, grâce à l'intégration du tapis de course d'Ochy, il est plus facile que jamais d'obtenir des informations de qualité professionnelle dans le confort de votre salle de sport ou de votre domicile.
Pour commencer à utiliser l'analyse de tapis de course d'Ochy, il suffit de télécharger l'application, de configurer votre smartphone pour enregistrer votre séance de tapis de course et de laisser Ochy s'occuper du reste. Vous recevrez des évaluations détaillées de vos mouvements qui vous aideront à devenir un meilleur coureur, plus efficace.
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Ce n'est que le début ! Nous innovons continuellement pour vous offrir le meilleur de la biomécanique et de la technologie sportive. Restez à l'écoute pour d'autres mises à jour passionnantes à mesure que nous étendons nos capacités au-delà des tapis de course, en incorporant davantage de fonctionnalités qui aideront les athlètes de tous niveaux à atteindre leurs objectifs.
L'analyse du tapis de course d'Ochy est disponible dès maintenant et nous sommes impatients de vous aider à faire passer votre entraînement au niveau supérieur. Commencez à améliorer votre forme de course et à prévenir les blessures grâce à des informations personnalisées, confortablement installé sur votre tapis de course.
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Nous examinons ici les blessures les plus courantes en course à pied et la façon dont les connaissances biomécaniques peuvent aider à les prévenir.
Dans cet article, nous allons décomposer le cycle de la marche, en conservant les termes biomécaniques tels que l'attaque du talon et la foulée médiane, mais de manière compréhensible, même si vous n'êtes pas un scientifique.
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