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Abduction et Adduction du Genou en Course à Pied : Compréhension, Mesure et Prévention des Blessures

L'abduction et l'adduction du genou sont des facteurs biomécaniques clés dans le développement des blessures au genou. Comprendre ces mouvements, leurs implications dans les mécanismes de blessure et les stratégies de prévention peut aider les coureurs à améliorer leurs performances et à éviter les blessures.

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La plateforme d'IA Running Gait Ochy obtient un financement de 1,7 million d'euros et annonce son intégration dans le programme adiClub d'adidas.

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Le parcours du marathon de Khaldon : Utiliser Ochy pour améliorer mon efficacité en course à pied

Libérez tout votre potentiel de coureur ! 🏃‍♂️ Découvrez comment Ochy m'a aidé à améliorer ma forme, à augmenter mon efficacité et à réussir mon premier marathon. Lisez mon parcours ! 🚀

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Déséquilibre du bassin chez les coureurs : Ce que c'est, pourquoi c'est important et comment le prévenir

La chute du bassin est un facteur clé de la biomécanique de la course à pied, qui affecte l'efficacité de la foulée et le risque de blessure. Cet article explique sa définition, sa mesure et son importance pour la performance athlétique.

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Les blessures les plus courantes chez les coureurs : Comment les prévenir grâce à la biomécanique

Nous examinons ici les blessures les plus courantes en course à pied et la façon dont les connaissances biomécaniques peuvent aider à les prévenir.

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Comprendre la pronation / supination et son importance

La pronation est un mouvement complexe du pied. Comprendre sa foulée et connaître son type de pronation permet d'identifier les zones du corps qui ont besoin d'être renforcées. L'objectif est de prévenir les blessures et d'optimiser votre mouvement pour la performance.

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Transformez votre course à pied avec le plan de renforcement d'Ochy

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Comment les coachs peuvent utiliser la data des analyses biomécaniques afin de personnnaliser leur programmes d'entraînements

Personnalisez l'entraînement de vos athlètes, stimulez les progrès et réduisez les blessures grâce à l'analyse biomécanique de pointe d'Ochy.

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Ochy est désormais disponible pour l'analyse des tapis de course : La biomécanique en temps réel en déplacement

L'outil de biomécanique en temps réel d'Ochy prend désormais en charge l'analyse sur tapis roulant ! Ochy a étendu son outil d'évaluation biomécanique de pointe à l'analyse en temps réel pour les coureurs sur tapis roulant. Désormais, avec votre smartphone, vous pouvez obtenir des informations instantanées sur votre forme de course, améliorer vos performances et prévenir les blessures, tout cela dans le confort de votre salle de sport ou de votre domicile. Découvrez comment Ochy révolutionne l'entraînement sur tapis roulant grâce à l'intelligence artificielle. [Téléchargez l'application dès aujourd'hui].

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